Hi! Ik ben Carol. Ik help ondernemende vrouwen die alles voor iedereen doen, behalve voor zichzelf. Mijn eigen reis naar zelfliefde was hobbelig. This is me, I walk my talk.
Your slightly woo-woo guide,
but always down-to-earth
Hi, ik ben Carol. 60+, geboren in Californië, maar al bijna 40 jaar happily settled in Nederland (en ja - die Amerikaanse tongval krijg je er gratis bij 😉.
Moeder van twee prachtige dochters, ondernemer, creatieve denker en - eerlijk is eerlijk - jarenlang een tikkeltje chaotisch geweest. Dus als je hoofd, inbox en agenda aanvoelen als een driedubbele espresso?
I get it.
(en ja, die was hobbelig)
Ik weet hoe het voelt om vast te zitten in relaties die niet kloppen. Om je eigen grenzen niet te herkennen, laat staan bewaken. Mijn jeugd was op z’n zachtst gezegd turbulent – denk: West Side Story meets Het Kleine Huis op de Prairie, maar dan zonder happy end.
Wat ik heb gemist aan veiligheid en liefde, ben ik later zelf gaan bouwen. En nee, dat ging niet in een rechte lijn omhoog. Ik had er een paar huwelijken voor nodig. Het was vallen, opstaan, therapie, schreeuwen, huilen, lachen, leren… en nog een keer vallen.
Mijn pad liep langs deze plekken van wijsheid:
Die levensreis - van verstoten dochter tot liefdevolle moeder, van rebelse twintiger tot relationeel coach - is het fundament van waaruit ik werk. Alles wat ik doe, bied ik aan vanuit ervaring. Daarom geloof ik zo in familieopstellingen. Daarom werk ik met het lichaam, de liefde én de chaos.
Daarom durf ik naast je te gaan staan als je denkt: “ik weet het echt even niet meer.” Because honey, I’ve been there.
En wat ik inmiddels weet? Er is altijd een weg naar verbinding, vertrouwen en een leven waarin jij jezelf weer terugvindt.
Die alles voor iedereen doen, behalve voor zichzelf.
Vrouwen die succesvol zijn, maar zich toch overweldigd voelen. Vrouwen die ‘aan’ staan, maar niet opladen. Die behoefte hebben aan grip, overzicht, rust — en echte verbinding, met zichzelf én de ander.
Ik werk vaak met vrouwelijke leiders en 'tough cookies' die:
Veel in hun mannelijke energie zitten
Alles zelf willen doen en regelen
Vertrouwenskwesties meedragen uit vorige relaties
Nog wat onuitgepakt familiegedoe voelen
I feel your frustration darling but don’t worry
Je bent niet gek. Je zit alleen vast in oude patronen.
holistisch, confronterend én liefdevol
Als Relatie-expert en Lifecoach is het mijn missie om jou te laten leven én liefhebben vanuit je kern. Dat je weer verliefd wordt op jezelf, en relaties aangaat die écht voeden.
Intimiteit, seksualiteit en het herstellen van verbinding
Zelfvertrouwen en het stellen van gezonde grenzen
Conflicten, scheiding en het leren omgaan met emoties
Ik combineer coaching met yoga, lichaamswerk, NLP en systemisch werk zoals familieopstellingen. En ja, ik heb ook een verleden als aerobic-instructeur en personal trainer (true story!). Zo opende ik de eerste officiële Spinning-studio van Nederland.
Mijn dagelijkse portie peace and quiet?
Die vind ik met Ziggy, mijn allerliefste Australian Labradoodle. We wandelen samen door weer en wind, terwijl hij vrolijk snuffelt en ik mijn hoofd leeg laat waaien.
Hij herinnert me eraan dat het leven niet gaat over rennen en haasten — maar over stilstaan, ruiken aan een tak (figuurlijk of letterlijk), en met een kwispel verdergaan.
Voor mij is het pure zelfzorg, en een reminder dat zachtheid ruimte maakt voor groei.
So honey, als jij denkt dat je leven niet meer te redden valt - dan ben je overduidelijk nog niet bij mij geweest. Er is zóveel mogelijk. Samen brengen we jouw leven en relaties van ‘gewoon oké’ naar ‘fantastisch’.
Naar iets wat je energie geeft, je ondersteunt, en je zoveel trots laat voelen dat het bijna te mooi lijkt om waar te zijn.
En weet je? Ik ben zelf ook door de hobbels van het leven gegaan. De lessen, de pijn, de groei. I walk my talk. Dus als ik zeg dat je niet alleen bent, dan meen ik dat uit de grond van mijn hart.
Of je nu een ambitieuze dromer bent, een betrokken moeder met duizend ballen in de lucht, of een vurige ziel die iets bijzonders wil bijdragen aan de wereld - hier mag je ademhalen, lachen en groeien..
Stel je eens voor…
Dat je keuzes maakt vanuit zachtheid én zelfvertrouwen
Dat je energie geeft aan wat je oplaadt, niet aan wat je leegzuigt
Dat je relaties hebt die je optillen, in plaats van frustreren
Dat je stevig staat, gewoon omdat je jezelf echt kent
Klinkt goed, toch?
De basis van dit alles? Jij. Altijd jij.
Want als jij floreert - mentaal, emotioneel, fysiek én financieel - dan begint alles moeiteloos te stromen. Je straalt. Dingen vallen op z’n plek. Mensen voelen je kracht én je lichtheid.
Maar hé - als je nog worstelt met schuldgevoel, twijfelt aan je eigenwaarde, of je grenzen blijft wegwuiven… dan is dit jouw uitnodiging. Om JEZELF op een voetstuk te zetten.
Wanneer jij straalt, verandert alles wat je aanraakt in goud.
That's a promise!
Warm hug,
Carol Williams.